2024-05-08@05:04:09 GMT
۱۸ نتیجه - (۰.۰۰۴ ثانیه)
«اخبار مجله نکته بهداشتی روز»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب
کلاژن پروتئین است که باعث کشسانی بیشتر پوست شما میشود. اگر پوست شما کلاژن کافی نداشته باشد، هنگامی که پوست به علت بزرگ شدن بخش زیرینش کشیده میشود، ممکن است ترکهای پوستی ظاهر شوند. ترکهای پوستی ممکن است به این دلایل بوحود آیند: - افزایش وزن سریع یا رشد سریع در دوران کودکی. - بارداری....
در عین حال در هنگام رنگ کردن مو این احتیاطات را رعایت کنید: - بیش از زمان مورد نیاز رنگ مو را روی سرتان باقی نگذارید. - پس از استفاده از رنگ مو پوست سرتان را به طور کامل با آب بشویید. - هنگام رنگ کردن موهایتان دستکش بپوشید. - دستورات نوشته شده روی بسته رنگ...
به گزارش همشهری آنلاین، خوابآلودگی زمان واکنش شما را کند میکند، بر توانایی شما برای تصمیمگیری درست اثر میگذارد و حواس شما را از جاده پرت میکند. اینها نشانههای احتمالی هشداردهنده خوابآلودگی در هنگام رانندگی است: - خمیاز کشیدن یا به طور مرتب پلک زدن. - اشکال درباره یادآوردن چند کیلومتر قبلی رانندگی. - اشتباه...
سن، جنس و سابقه پزشکی شما تعیین میکند که بهترین آزمایشهای غربالگری برای شما چیست. هنگامی که با غربالگری این مشکلات پزشکی به صورت زودرس کشف شوند، ممکن است درمان آنها آسانتر باشد. همچنین کشورهای گوناگون بر حسب میزان شیوع بیماریها ممکن است آزمایشهای غربالگری معینی را به مردم توصیه کنند. برای اینکه بدانید چه آزمایشهای...
اما آماده بودن برای یک وضعیت اضطراری پزشکی میتواند هم به شما و هم به فرد دچار این وضعیت کمک کند. این باید و نبایدها را در هنگام انتظار برای رسیدن آمبولانس در نظر داشته باشید: - باید به اپراتور اورژانس آدرس دقیقتان را بگویید. - باید در تماس با اپراتور بمانیند و از دستوراتی...
اما برای درمان زخمهای ناشی از گاز گرفتن حیوانات، بریدگیهای عمیق و زخمهایی که خونریزی زیادی میکنند را باید به دکتر مراجعه کرد. این باید و نبایدا را درباره درمان زخمیهای جزئی در خانه به یاد داشته باشید: - زخم را زیر آب بگیرید، به آرامی بشویید و با یک پارچه تمیز خشک کنید. -...
به گزارش همشهری آنلاین، زنان، افرد چاق و دارای اضافه وزن و سالمندان بیشتر در معرض خطر درد زانو هستند. از جمله علل شایع درد زانو میتوان به این موارد اشاره کرد: - فشار آمدن بیش از حد به زانو. - التهاب بافتهای اطراف زانو. - به هم خوردن راستای طبیعی زانو. - آسیب دیدن...
یخ سیاه یا نامرئی یک لایه نازک از یخ براق روی سطح جادهها است. این یخ به خودی خود سیاه نیست، بلکه شفاف است، در نتیجه سیاهی جاده زیر آن دیده میشود. این توصیهها درباره یخ سیاه یا نامرئی در نظر داشته باشید: - این نوع یخ معمولا در شب یا اوائل بامداد تشکیل میشود....
به گزارش همشهری آنلاین، فیلرهای پوستی جزو تجهیزات پزشکی به شمار میروند و سازندگانشان باید مجوز مربوط را از سازمانهای ناظر بهداشتی گرفته باشند. از جمله فیلرهای پوست میتوان به کلاژن تزریقی، ژل اسید هیالورونیک و اسید پلی-ال- لاکتیک اشاره کرد. استفاده از این فراوردهها بدون خطر نیست. شایعترین عارضه جانیی فیلرها شامل کبودی، قرمزی،...
به گزارش خبرنگار همشهری آنلاین، برای ایمن ماندن هنگام رانندگی در این هنگام سال، این نکات را رعایت کنید: - سرعتتان را کم کنید و به خصوص در جادههایی که علامت گذر حیوانات وحشی وجود دارد، احتیاط به خرج دهید. - به خصوص در ساعات بامدادی و ساعات غروب بیشتر محتاط باشید، چرا که حیوانات وحشی...
فقط چند دقیقه پس از سیگار کشیدن، مغز مواد شیمیایی را آزاد میکند که باعث ایجاد نشئه و لذت در فرد سیگاری میشود. سپس سیگاریها به این احساس لذتبخش وابسته میشود. چطور نیکوتین بر بدن اثر میکند؟ هنگامی که فرد سیگاری سیگار کشیدن را ترک میکند، نشانههای ترک نیکوتین معمولا بروز میکند. از جمله نشانههای...
به گزارش همشهری آنلاین، فرآوردههایی و فنونی وجود دارند که با استفاده از آنها هنگام شستشوی مو میتوانید ظاهر موهایتان را بهتر کنید. برای داشتن موهایی با ظاهر بهتر این توصیهها را رعایت کنید: - اگر موهای چرب دارید، به دفعات بیشتر آنها را بشویید. - شامپو را روی پوست سرتان بمالید. - پس از هر...
افرادی که قند خون ناشتا درآنها به میزان ۱۲۵-۱۰۰ است، اختلال قند خون ناشتا دارند (IFG) و کسانی که در آزمایش تحمل قند دوساعت پس از مصرف ۷۵گرم گلوکز، قند خون آنها ۱۹۹-۱۴۰ باشد، اختلال تحمل گلوکز(IGT) دارند. مجموعه افرادی که مبتلا به اختلال قند خون ناشتا (IFG) یا اختلال تحمل گلوکز (IGT) هستند. پره...
شواهدی مبنی براینکه برخی از مواد غذایی سبب ایجاد آکنه شود، وجود ندارد اما اگر برای شما ثابت شده است که غذاهای خاصی باعث بدتر شدن آکنه شما میشود، بهتر است از خوردن آن غذاها پرهیز کنید. از فشار دادن و دستکاری آکنه پرهیز کنید هرگز ضایعات آکنهای را نکنید و یا خالی نکنید. اگر...
مطالعات نشان داده است که اثر قرصهای خواب در خواب کردن شما بعد از حدود دو هفته استفاده منظم کاهش مییابد و پس از این مدت افراد به این قرصها وابسته میشوند. این داروها همچنین میتوانند الگوی خواب را تغییر داده و زمان خواب بازسازی کننده را کاهش دهند. قرصهای خواب، همچنین میتوانند تمرکز و...
دانش > پزشکی - همشهری آنلاین:نکتههای بهداشتی روز مجموعهای از اطلاعات کوتاه در مورد بیماریها یا نکات عملی ساده برای جوابگویی به مسائل روزمره بهداشتی است که خانوادهها با آن سر و کار پیدا میکنند. منبع اصلی ما برای تهیه این نکات بهداشتی سایت خبری معتبر Healthday است که اخبار و مطالب بهداشتی آن در بسیاری...